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Fastenwoche Februar 2020 – die Ruhe vor dem Sturm

Frohe Ostern und bleibt gesund!

Basisches Frühstück aus 2 Obstsorten und Erdmandelflocken als Müsliersatz.

Basisches Frühstück

Die Vorteile des Fastens wissenschaftlich erwiesen

Basische Brokkolisuppe

Kürbissuppe

Mexikanische Chilaquiles

Schneller Wrap mit Räucherlachs

Lauwarmer Rosenkohlsalat

Reste Gemüsepfanne

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FOOD4MOOD – Ernährungsberatung, Fasten, Meditation

In den Räumlichkeiten der „Alltagshelden“

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