Fastenwandern auf der schönen Insel Poel
Auch in 2024 wird es wieder Fastenwandern an der Ostsee geben.
2024
Termin 1: So. 07.04. – Sa. 13.04.2024
Termin 2: Sa. 13.04. – Fr. 19.04.2024
Termin 3: So. 03.11. – Sa. 09.11.2024
2025
Termin 1: So. 23.03. – Sa. 29.03.2025
Termin 2: Sa. 29.03. – Fr. 04.04.2025
Termin 3: So. 21.07. – Sa. 27.09.2025
Die Insel Poel
Genieße deine wohlverdiente Auszeit, frei von Verpflichtungen und Alltagssorgen. Die kleine Insel Poel mit der vorgelagerten Vogelinsel und den zahlreichen Naturschutzgebieten, ist der perfekte Ort für eine sanfte Entschleunigung und wunderschöne Fastenwanderungen an frischer Seeluft.
Das Hotel und die Lage
Das Inselhotel Poel ist ein 3-Sterne-Superior-Hotel mit großzügigen Zimmern in ruhiger Lage. Es ist zu Fuß ca. 5 Minuten vom Strand entfernt, hat ein Schwimmbad und Sauna inklusive, Massagen können zusätzlich gebucht werden. Poel liegt ca. 10km von Wismar entfernt, so dass auch eine Stadtführung in der Weltkulturerbe-Stadt optional möglich ist. Ebenfalls gut erreichbar ist die Therme „Wonnemar“ in Wismar, für einen entspannten Nachmittag.
Das Programm
Wir machen die Morgengymnastik jeden Tag auf einer Aussichtsanhöhe vor dem Strand mit wunderschöner Aussicht auf die Vogelinsel Langenwerder. Wer mag, kann danach noch Wassertreten im Meer, bevor es dann zum „Frühstück“ geht.
2 sanfte Benefit-Yoga® Einheiten, wunderschöne Wanderungen, verschiedene Meditationsarten, Achtsamkeitsübungen und spannende Vorträge über den Fastenstoffwechsel und gesunde Ernährung runden das Programm ab.
Wir fasten im Inselhotel Poel:
- 3-Sterne-Superior-Hotel mit großzügigen Zimmern in ruhiger Lage
- Dusche/WC, Fön, Kosmetikspiegel, Schreibtisch, Kühlschrank, LED-TV, Telefon und WLAN
- 5 Gehminuten vom Strand entfernt
- Nutzung von Schwimmbad und Sauna im Hotelpreis inbegriffen
- Massagebehandlungen sind vor Ort möglich
Worauf du dich beim Fastenwandern an der Ostsee freuen kannst:
- 6 Übernachtungen im Insel-Hotel Poel (3* Superior)
- Tägliche Wanderungen (ca. 10-12km/3 Stunden) in wunderschöner Natur
- Meditationskurs: Einführung und Praxis mit verschiedenen Arten von Meditationen
- inkl. 2 x sanftes Benefit Yoga durch externe Yoga-Lehrerin
- optional vor Ort buchbar: Stadtführung in der historischen Stadt Wismar (10€)
- Tägliche Morgengymnastik am Strand inkl. Wassertreten im Meer falls gewünscht
- Individuelle Glaubersalzanamnese inkl. Glaubersalz
- Tägliches hochwertiges Fastenbuffet mit Arzneitees und Frischpflanzensäften in Reformhausqualität zur Unterstützung der Ausleitung, Bio-Honig, Zitronenschnitze
- Täglich frisch zubereitete Gemüsebrühe und als täglichen Saft gibt es La Vita Vitalstoffkonzentrat
- feierliches Fastenbrechen am Tag der Abfahrt
- Verschiedene Fachvorträge wie z.B.: Fastenstoffwechsel, gesunde Ernährung nach dem Fasten, Darmflora, Meditation, Achtsamkeit
- Professionelle und fachkundige Betreuung durch ärztlich geprüfte Fastenleiterin
Preise 2024:
Fastenseminar, Unterkunft und Verpflegung im Einzelzimmer: 864€* p.P.
Fastenseminar, Unterkunft und Verpflegung im Doppelzimmer: 744€* p.P.
Preise 2025:
Fastenseminar, Unterkunft und Verpflegung im Einzelzimmer: 869€* p.P.
Fastenseminar, Unterkunft und Verpflegung im Doppelzimmer: 749€* p.P.
*zzgl. Kurtaxe je nach Saison zwischen 1,50 und 2,50€ pro Person und Tag
Teilnehmerzahl: mindestens 8 Personen, maximal 14 Personen
Zusätzlich mögliche Leistungen:
- Parkplatz: 2€ pro Tag und Auto
- Aufpreis für Zimmer mit Terrasse: 10€ pro Nacht/Zimmer
Hier geht’s zu den Impressionen vom letzten Jahr.