Fastenwandern im Teutoburger Wald im Kurort Bad Rothenfelde

Option 1: So. 17.11. – Sa. 23.11.2024
Option 2: So. 16.02. – Sa. 22.02.2025

Der Kurort Bad Rothenfelde

Komm zur Ruhe beim Fastenwandern in dem bekannten Kurort Bad Rothenfelde, bevor der Weihnachtstrubel wieder losgeht. Die 2 großen Gradierwerke im Ort mit seinem Heilklima und der wunderschöne Kurpark laden zum Durchatmen und Verweilen ein. Am Rande des Teutoburger Waldes gelegen ist Bad Rothenfelde ein idealer Ausgangspunkt für viele tolle Wanderungen. Außerdem gibt es jede Menge Highlights in der Umgebung zu entdecken. In der Fastenwoche förderst du nachhaltig deine Gesundheit und beugst der Wintermüdigkeit vor. Alle Vorteile vom Fasten nach Buchinger findest du HIER.

Das Hotel Noltmann-Peters und die Lage

Das stilvolle Hotel Noltmann-Peters ist ein 3-Sterne-Superior-Hotel in ruhiger Lage und mit ausgezeichnetem Service. Vom Hotel aus ist sowohl der Wald als auch das Stadtzentrum mit den Salinen in 5-10 Minuten zu Fuß erreichbar. Das Hotel verfügt über ein Schwimmbad und Sauna. Viele verschiedene Wellness-Anwendungen können zusätzlich gebucht werden. Ebenfalls in einigen Minuten zu Fuß erreichbar ist die schöne Therme „Carpesol“, in der man einen schönen Nachmittag verbringen kann.

Die Wanderungen und der Ablauf

Wir machen die Morgengymnastik in einem schönen Park und die Wanderungen, die ich für euch ausgesucht habe, sind ausgezeichnete Wege zum Beispiel teilweise die bekannten TERRA.tracks oder der Ahornweg. Alle Wanderwege sind auf Wunsch auch abkürzbar, so dass sie für jedes Fitness-Level geeignet sind. Die Wanderungen führen uns u.a. auch nach Bad Laer und nach Bad Iburg, wo man auf Wunsch die Burg Bad Iburg besuchen kann.

1 sanfte Yoga-Einheit als Fasten-Einstieg, wunderschöne Wanderungen, verschiedene Meditationsarten, Achtsamkeitsübungen und spannende Fachvorträge über den Fastenstoffwechsel und gesunde Ernährung runden das Programm ab.

Wir fasten im 3*** Superior Hotel Noltmann-Peters:

• Wellness Hotel mit hell und modern eingerichteten Zimmern
• zentral gelegen sowohl zum Zentrum als auch zum Wald
• Telefon, Dusche, TV mit Flachbildschim, Föhn, W-LAN
• Nutzung von Sauna und Schwimmbad ist im Hotelpreis inbegriffen
• Massagebehandlungen sind vor Ort möglich (z.B. eine professionelle Bürstenmassage)
  HIER geht’s zu den Wellnessangeboten
• Das Hotel liegt ca. 10min. zu Fuß entfernt von der Therme/Saunawelt mit Sole Carpesol